就拿五灵门的《神豹崩筋劲》来说，通过练劲，辅以丹药，使自身的筋骨，达到非常强韧的一种程度。
这套功法，只练筋。
而《神魔炼体》却不是单纯的练劲，而是通过实战，在实战的搏杀中，锻炼肉身，打熬力气，说白了，就是皮、肉、筋、脏、髓、血的品质在锻炼中都会得到提升，这个提升的高度，是没有止境的。
除了实战搏杀，各种天材地宝是修练的最佳铺助。
还有就是，用妖蛮的血辅以老药，进行药浴，能取得很好的效果。
这就是所谓的《神魔炼体》，看似简单，对李致远来说，却非常之难。
比如搏杀这一项，现在这种情况他就只有妖蛮可以与之搏杀了，只不过，以他现在的伤体，单独对付攻击力较弱的一至五级妖蛮还是有一些把握，遇到六级的他就得躲着走，
而且，一个人进入试练场地，太危险了，如果遇上强大的七级八级妖蛮，或者是成群结队的妖蛮，那将是非常危险的事情，不死也得弄个重残，倒霉的话，撞上十级的，想逃都逃不掉，结果只有一个，裹尸妖腹。
靠天材地宝的话，就更难了，那些珍奇的天材地宝，只生长在玄阴山脉的中心区域，而且，有强大的尸妖镇守。
尸妖，是比妖蛮更强大的存在。
山脉腹地是内门弟子的试练场，山高路险，凶兽稠密，而且都是三级至八级的妖蛮，山脉腹地是外门弟子的禁地，当然，如果有入门弟子活腻味了，也可以一个人悄悄地进入。
而中心区域，是精英弟子的试练场，外门弟子却了，就是送死。
至于用妖蛮的血来药浴，他还是第一次听说，不过，这一条也有一定的凶险，要取妖蛮的血，就意味着要把妖蛮杀掉，这和杀妖取晶没有什么本质的区别。
总而言之，想通过《神魔炼体》来锻炼肉身，对于他来说，不但有难度，难度还非常之大！
不过，他没有打退堂鼓，既然已经决定了，那他就要坚定地按着这条路走下去。
仙界的一番经历让他变得坚毅。
主意打定，他到外面摘了些野果充饥，回到山洞，倒头便睡。
酣睡了一夜，养足了精蓄满了锐，次日一大早，他进山。独自进入了试练场。
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